مشاوره روانشناسي

مهارت گفتگو بین زوجین یک نیاز حیاتی برای سلامت و دوام زندگی زناشویی است. زن و مردی که در لحظه لحظه زندگی، شریک هستند بدون شک دچار اختلاف نظر میشوند. تنها راه حل مؤثر، گفتگو و تلاش برای حل اختلافات است. اما زن و مرد به دلیل ویژگی های ذاتی خود نگرش و بیان متفاوتی دارند و به قول معروف از دو سیاره متفاوت آمدند. لذا بدون یادگیری مهارت گفتگو نمیتوانند با یکدیگر ارتباط مؤثر برقرار کرده و نظرات و احساسات یکدیگر را به خوبی درک کنند. انباشت همین اختلاف نظرهای ساده میتواند پایه های زندگی زناشویی را متزلزل سازد.

چرا باید مهارت گفتگو بین زوجین را بیاموزیم؟

چند مثال ساده از تفاوت های ذاتی زن و مرد به خوبی نمایان می سازد که زوجین برای ارتباط مؤثر نیاز به مهارت آموزی دارند. زنان به طور ذاتی به جزئیات توجه می کنند و در گفتگو به تفصیل حرف می زنند در حالی که مردان مختصر و مفید به اصل مطلب می پردازند. زنان، به حواشی گفتگو اعم از نحوه بیان کلمات، حالت چهره و زبان بدن بیشتر از اصل کلام توجه میکنند در حالی که این امر برای مردان اهمیتی ندارد. زنان بی محابا از لغات استفاده میکنند و اغراق، بخشی از نیاز آنها برای نمایش احساساتشان است. در حالی که مردان به بار احساسی کلمات توجه ندارند و تنها معنی آن را درک میکنند.

به عنوان مثال اغلب زنان هنگام گله و شکایت از عبارت «تو هیچ‌وقت به من توجه نمی‌کنی» استفاده میکنند ولی تعداد معدودی از آنها واقعاً منظورشان «هیچ وقت» است. در حالی که مردان با توجه به معنی کلمه هیچ‌وقت به سادگی آخرین باری که به همسرشان محبت کرده اند را یادآوری می کنند، مثلا «من همین هفته پیش برایت کادو خریدم» و این جمله میتواند زنی را که تنها به توجه عمیق همسر خود در آن لحظه نیاز دارد حسابی عصبانی کند.

زنان با درد دل کردن و گله و شکایت، فشار روحی خود را کاهش میدهند و تنها به همدردی همسر خود نیاز دارند. ولی اگر مردی این مسئله را نداند برای اینکه از حق خود دفاع کند او هم شروع به گلایه میکند. در نتیجه یک درد دل ساده به یک جنگ تمام عیار تبدیل میشود.

راز خوشبختی در زندگی زناشویی

هر قدر در انتخاب همسر خود وسواس به خرج دهیم احتمال اینکه در زندگی زناشویی با هیچ مشکلی روبرو نشویم صفر است. تفاوت عقاید، سلایق و نظرات افراد مختلف آن قدر زیاد است که هیچ زوجی تفاهم صد در صد ندارند. لذا یکی از مهمترین مهارت های زندگی، توانایی گفتگو و حل اختلاف است. این همان نکته ای است که در مهارت گفتگو بین زوجین می آموزید. شما یاد میگیرید در چه زمانی، با چه کلماتی و با چه لحنی با همسر خود صحبت کنید تا او منظور شما را درک کند؛ دچار سوءتفاهم نشود؛ مذاکره شما برای حل اختلاف به نتیجه برسد و از همه مهمتر اینکه در زندگی آرامش و آسایش بیشتری داشته باشید.