مشاوره روانشناسي

درباره وبلاگ

مشاوره روانشناسي

علل استرس دانش آموزان چیست؟

دوشنبه بیست و هفتم 11 1399

عوامل مختلفی به عنوان عوامل اصلی استرس دانش آموزان در نظر گرفته می شوند. بعضی از دانش آموزان آنقدر در مدرسه دچار استرس می شوند که زندگی برای آنها سخت می شود. هنگامی که دانش آموز دچار استرس های شدید می شود، عملکرد او بسیار تحت تاثیر قرار می گیرد. این امر می تواند آنقدر مخرب باشد که حتی برخی دانش آموزان برخی مجبور به ترک تحصیل شوند. به این دلیل که نمی توانند میزان استرسی را که به آنها وارد می شود را تحمل کنند. برخی از دلایل استرس دانش آموزان مدارس شامل موارد زیر است:

فضای مدرسه

دانش آموزان به دلیل فشار تحصیلی که دارند، درگیر وظایف بسیار دشوار هستند و از استرس رنج می برند. همچنین والدین و معلمان فشار زیادی را به دانش آموز وارد می کنند تا عملکرد بهتری داشته باشد. این امر باعث می شود تا دانش آموز خستگی ناپذیر در موقعیتی کار کنند که در نهایت باعث ایجاد استرس شود. در واقع باید بگوییم گاه معلمان و خانواده فشار را به حداکثر می رسانند. آنها از دانش آموز می خواهند تلاش بیشتری داشته باشد. در نتیجه دانش آموز دچار استرس می شود.

دوست یابی

دوست یابی یکی از مواردی است که در ذهن دانش آموزان می تواند موجب استرس در آنها شود. آنها شانس خود را از طریق دوست یابی در مدرسه امتحان می کنند و اگر موفق به پیدا کردن یک دوست مناسب نشوند دچار استرس می گردند. روند دوست یابی گاهی سخت است و گفته می شود یکی از دلایل عمده استرس در دانش آموزان است.

محیط

برای برخی از دانش آموزان پذیرفتن این واقعیت که از یک پایه به پایه دیگر می روند، دشوار است. آنها نمی توانند به راحتی بپذیرند که باید خانه را برای مدتی در روز ترک کنند  و به مدرسه بروند. حتی این استرس در بین دانش آموزانی که می خواهند از سطح دبستان به سطح متوسطه وارد شوند، نیز شیوع دارد. پذیرش این مسئله برای آنان سخت و استرس زا است. این یکی از دلایل استرس دانش آموزان است.

فوق برنامه

برخی از مدارس دانش آموزان خود را بیشتر تحت فشار قرار می دهند تا آنان را مجاب کنند در فعالیت های فوق برنامه مانند ورزش، باشگاه ها، گروه های کر یا کارهای داوطلبانه مشارکت دهند. این امر بر استرس دانش آموزان می افزاید. دلیل این است که در برخی موارد دانش آموزان توانایی انجام این حجم از فعالیت را ندارند و مجبور به انجام آن می شوند. این اجبار دانش آموزان را دچار استرس می کند.

همسالان

روابط همسالان یکی دیگر از علل استرس دانش آموزان است. همسالان فشار زیادی بر رفتار، لباس پوشیدن، انتخاب موسیقی و ... دیگر دوستان خود دارند. در سنین نوجوانی دانش آموزان از همسالان خود الگو می گیرند. این الگو برداری گاه می تواند استرس زا باشد.

حجم کار

دانش آموزان از دبیرستان بار سنگینی از معلمان خود دریافت می کنند. به عنوان مثال دانش آموزان دبیرستان مجبور هستند که در چندین موضوع کار کنند. این باعث می شود که برنامه های آنها بیش از حد زیاد شود و باعث ایجاد استرس در بین آنان شود.

منبع: oxfordlearning.com

(0) نظر
X